¿Qué pasa si divides el día en 100 bloques?

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Tim Urban, autor del popular blog Wait But Why, ofrece pensar en cómo administrar su tiempo. Tienes 1.000 minutos al día para todo. ¿En qué estás dispuesto a gastarlos?

La mayoría de las personas duermen de 7 a 8 horas cada noche. Entonces, hay 16 o 17 horas de vigilia. O unos 1.000 minutos.

Imaginemos 1.000 minutos en forma de cientos de bloques de 10 minutos. Con esta cantidad te levantas todos los días.

A lo largo del día, pasas 10 minutos de tu vida en cada bloque, hasta que se agotan y es hora de ir a la cama.

Ahora mire hacia atrás y piense en cómo usa estos 100 bloques que obtiene todos los días. ¿Cuántos de ellos gastan para mejorar el futuro y cuánto solo por diversión? ¿Cuántas cuadras va a comunicarse con otras personas y cuántos gasta solo? ¿Cuánto tiempo creas algo nuevo y cuánto consumes inútilmente? ¿Cuántos bloques le das a tu cuerpo, tu mente y cuántos ocupas nada? ¿Cuáles son tus bloques favoritos del día y cuáles son los más desagradables?

Imaginemos estos bloques como una grilla. Si pudiera planear todos los asuntos a voluntad, ¿cómo manejaría cada celda?

Piense en todas las actividades en las que puede pasar el tiempo y califíquelas en bloques. Para preparar la cena, necesita tres cuadras y pedir comida de un café cercano: cero. ¿Estás listo para renunciar a tus bloques de cocina?

10 minutos de meditación al día es lo suficientemente importante como para que le asignes un bloque. Si abandona la lectura durante 20 minutos antes de acostarse, puede leer otros 15 libros al año. ¿Vale la pena dos cuadras?

Si te gusta más los videojuegos, determina el valor del placer que obtienes de ellos y decide cuántos bloques puedes gastar en ellos.

Tomar una copa con amigos después del trabajo es de aproximadamente 10 cuadras. ¿Con qué frecuencia estás dispuesto a gastar 10 bloques en esta actividad? Y que hay de los amigos

¿Qué clases deberían estar en el horario y qué se puede excluir si es necesario? ¿Qué bloques se pueden dejar vacíos sin tareas asignadas?

Ahora imagine la misma cuadrícula, pero donde cada bloque está marcado como lo gastó ayer. Hágase la pregunta: ¿en qué se diferencian estas dos cuadrículas y por qué?

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